Snuvan kommer, magen krånglar och dagis ringer mitt i morgonmötet. VAB tillhör vardagen för alla småbarnsföräldrar. Men har du tänkt på vad det faktiskt kostar? Skillnaden mellan din vanliga lön och VAB-ersättningen kan bli tusentals kronor per år.
Här går vi igenom hur VAB fungerar, hur mycket du faktiskt förlorar, och vad du kan göra för att minska smällen.
Vad är VAB?
VAB står för vård av barn. Det innebär att du stannar hemma från jobbet för att ta hand om ett sjukt barn. Försäkringskassan betalar ut tillfällig föräldrapenning de dagar du VABar. Du har rätt till VAB tills barnet fyller 12 år, och i vissa fall längre.
Ersättningen ligger på knappt 80 procent av din sjukpenninggrundande inkomst (SGI). Det låter kanske okej, men 80 procent är inte samma sak som 80 procent av lönen du ser på kontot varje månad. Taket för SGI ligger på 525 000 kronor per år (2025), vilket ger en maximal dagsersättning på ungefär 1 150 kronor före skatt.
Så räknar du ut förlusten
Säg att du tjänar 35 000 kronor i månaden. Din nettolön efter skatt landar på ungefär 27 000 kronor. En vanlig arbetsdag är alltså värd cirka 1 230 kronor netto.
När du VABar får du istället runt 80 procent av din SGI, minus skatt. Det ger ungefär 970 kronor netto per dag. Varje VAB-dag kostar dig alltså runt 260 kronor i plånboken.
Sugen på att räkna mer exakt? Sparkalkylator hjälper dig att se hur småbelopp växer över tid.
Genomsnittsfamiljen och den verkliga notan
Enligt Försäkringskassans statistik tar en förälder ut ungefär 7 till 10 VAB-dagar per år. I en familj med två barn och två föräldrar kan det samlade antalet VAB-dagar lätt bli 20 till 30 per år.
Låt oss räkna på ett par där båda tjänar 35 000 kronor.
20 VAB-dagar gånger 260 kronor per dag ger 5 200 kronor om året. Med 30 dagar pratar vi om 7 800 kronor. Det är pengar som aldrig syns på något kontoutdrag som "kostnad", men de saknas i hushållskassan.
För den som tjänar över SGI-taket blir förlusten ännu större. En lön på 50 000 kronor i månaden ger en nettoförlust på runt 430 kronor per VAB-dag, eftersom ersättningen inte följer med uppåt.
På 25 VAB-dagar per år blir det nästan 11 000 kronor.
Dagis-sjukan, det första året
Alla föräldrar med barn som nyligen börjat förskolan vet att det första året är värst. Förkylningar avlöser varandra och magsjukan gör rundor. Det är inte ovanligt med 15 till 20 VAB-dagar per förälder under inskolningsåret.
För en familj kan det innebära 30 till 40 VAB-dagar totalt. Med en genomsnittlig förlust på 260 kronor per dag hamnar vi på 8 000 till 10 000 kronor det året. Det är en semesterresa eller ett halvår av streamingtjänster.
Andra saker som påverkas
Det är inte bara dagslönen som minskar. VAB-dagar kan påverka semesterintjäning beroende på kollektivavtal. Vissa arbetsgivare har avtal som kompenserar mellanskillnaden de första dagarna, men långt ifrån alla.
Pensionsinbetalningar sjunker också under VAB, eftersom arbetsgivaren inte betalar tjänstepension de dagarna. Över ett helt föräldraliv med kanske 100 till 150 VAB-dagar totalt handlar det om en märkbar skillnad i pensionskapital.
Tips för att mildra effekten
En buffert på sparkontot gör att VAB-förlusten inte märks lika mycket i vardagen. Du kan jämföra sparkonton för att se vilken bank som ger bäst ränta just nu, så att bufferten åtminstone jobbar lite för dig.
Fördela VAB-dagarna jämnt mellan föräldrarna. Om en förälder alltid tar VAB-dagarna drabbas den personens pension och inkomst oproportionerligt.
Kolla ditt kollektivavtal. Vissa avtal ger utfyllnad från arbetsgivaren de första VAB-dagarna, och det kan skilja tusenlappar per år.
Planera för inskolningsåret. Om ni vet att barnet ska börja förskola i augusti, börja bygga en extra buffert på våren. Det är lättare att hantera förlusten om den inte kommer som en överraskning.
Ett annat tips är att se över hushållets övriga kostnader. Kanske kan du jämföra försäkringar eller byta till ett billigare mobilabonnemang för att frigöra pengar som täcker VAB-gapet.
Sammanräknat
VAB är en fantastisk trygghet som gör att du kan vara hemma med sjuka barn utan att förlora jobbet. Men ersättningen är inte hundra procent av lönen, och skillnaden adderas tyst över åren. En typisk familj med två barn kan räkna med att förlora 5 000 till 10 000 kronor per år jämfört med om alla var friska. Under de tio år som VAB-rätten gäller handlar det om 50 000 till 100 000 kronor.
Det bästa du kan göra är att vara medveten om kostnaden, dela dagarna rättvist och hålla en buffert som tål de oundvikliga förkylningsveckorna.